W tej kategorii publikowane są artykuły dotyczące bólu kolana, biodra oraz urazów kończyny dolnej. Znajdziesz tutaj informacje o przeciążeniach sportowych, rehabilitacji po urazach oraz problemach pojawiających się podczas chodzenia, biegania i aktywności fizycznej. Materiały zostały przygotowane na podstawie najczęściej spotykanych problemów pacjentów.

Mechanika zapalenia powięzi podeszwowej

10 sierpnia 2025

Mechanika zapalenia powięzi podeszwowej Aby unieść piętę nad podłoże, wywieramy siłę nacisku na tył kości piętowej,

Zapalenie rozcięgna podeszwowego

Wstęp Zapalenie rozcięgna podeszwowego (ang. plantar fasciitis) to stan zapalny lub przeciążeniowy struktury zwanej rozcięgnem podeszwowym

Zespół pasma biodrowo-piszczelowego

Definicja Zespół pasma biodrowo-piszczelowego (ITBS) objawia się bólem i/lub tkliwością podczas badania palpacyjnego bocznej powierzchni kolana,

Ostroga piętowa

08 kwietnia 2025

Wstęp Ostroga piętowa występuje, gdy na kości piętowej tworzy się kostny wyrostek. Ostrogi piętowe mogą znajdować

Urazy łąkotki: objawy, diagnoza i leczenie

Urazy łąkotki to powszechny problem, który dotyka zarówno sportowców, jak i osoby prowadzące mniej aktywny tryb

Chondromalacja rzepki

25 stycznia 2025

Chondromalacja rzepki Ból w przedniej części rzepki z powodu fizycznej i biomechanicznej zmiany Chondromalacja rzepki Nie

Choroba Osgood-Schlatter’s

07 grudnia 2024

Choroba Osgood-Schlatter’s Zapalenie guzka piszczeli spowodowane powtarzającym się obciążeniem Zapalenie guzka piszczeli spowodowane powtarzającym się obciążeniem

Jak chronić ACL?

01 grudnia 2024

Co to jest ACL? Więzadło krzyżowe przednie (ACL) jest niezwykle ważnym więzadłem pod względem ogólnej integralności

Gabinet Fizjoterapii i Masażu REHADEGIS
os. Bolesława Chrobrego 38/150 PARTER 60-681 Poznań – Piątkowo

Telefon: 794 043 717

Email: lukasz.degis@gmail.com